Чем уникален восточный массаж?


Восточный массаж базируется на убеждении, что работу внутренних систем можно улучшить, воздействуя на отдельные точки тела. Наибольшее количество подобных зон сосредоточено на ладонях, ушных раковинах, ступнях. В процессе восточного массажа эти части тела всегда прорабатываются.

Основные техники выполнения восточного массажа


Ключевые два вида – это меридиальный и точечный массаж. При меридиальной технике специалисты повторяют линии тела, через которые проходит жизненная энергия. При точечном массаже осуществляется стимуляция нужных участков пальцами или острыми предметами. Применяя всего две техники, мастера выполняют разные типы этого массажа. При тибетском массажисты задействуют руки и ноги. Направление движения может быть разным. Этот массаж не предполагает использования масел или других веществ.

При аюрведической методике, напротив, мастер обязательно втирает специальное средство. Оно содержит эфирные масла. Вещества с помощью этого компонента лучше проникают в кожу. Приятный аромат масел, уютный СПА салон, движения мастера – все это обеспечивает релаксацию. При акупунктуре массажист воздействует на отдельные зоны тела через иглы. Это сложная процедура, которая способна улучшить самочувствие и оптимизировать работу органов.

Для чего нужен восточный массаж?


Недорогой массаж приносит массу пользы. Он нужен, чтобы избавиться от психического напряжения. Мышцы обретают эластичность, а суставы становятся подвижнее. Обменные процессы ускоряются. Человек получает заряд энергии, выглядит и чувствует себя отдохнувшим. Главные функции восточного массажа:

  • Остеопатическая (мышцы);

  • Лимфодренажная (кровоток);

  • Пластическая (хрящи, контуры тела, кости).

Благодаря разминанию в восточном массаже можно улучшить циркуляцию крови и лимфы, разогнать тканевую жидкость, и, соответственно, удалить из тканей молочную кислоту. Таким образом можно частично избавиться от токсинов. Растирание – еще один прием в восточном массаже. Благодаря этому приему можно положительно повлиять на мышечные и нервные ткани, предотвратить воспалительные процессы, снять мышечные спазмы.

Приемы в арсенале восточных мастеров


Для получения желаемого эффекта массажисты выполняют:

  1. Поглаживания. Движения плоскостные, круговые. Различная интенсивность.

  2. Растирание. Делается ладонями, кулачками, фалангами.

  3. Разминание. Действия повторяют ток лимфы. Специалист оттягивает кожу, слегка сжимает ее и раскатывает.

  4. Вибрация.

Отличия восточного массажа от стандартного массажа


Техника у мастеров Востока более сложная. Специалисты вращают суставы пациента, задействуют ноги. Может использоваться восточный эликсир для проработки некоторых зон. Еще одно отличие заключается в том, что при различных восточных техниках может использоваться уникальное ароматерапевтическое средство. Как правило, основным его компонентом является эфирное масло.

Каждое аромамасло обладает определенными свойствами и по-разному влияет на организм человека. Так, например, лавандовое масло благоприятно воздействует на дыхательную и нервную системы, помогает снять стресс, избавиться от головной боли, бессонницы, депрессий. Имбирное масло эффективно справляется с различными отеками, масло розмарина чаще всего используют для лечения ревматизма.

Кому не подойдет восточная методика?


Не стоит делать массаж людям с тромбозом, варикозом, кожными недугами. К противопоказаниям относятся кровотечения и онкологические заболевания, гангрены, ВИЧ-инфекции, травмы, затрагивающие периферические нервы, аневризмы сосудов, остеомиелит, туберкулез в активной стадии, послеоперационный период, а также послеродовой или постабортный периоды (в течение двух месяцев).